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Bienvenidos a @PILATES

Menos dolor y más fuerza. Procuramos el bienestar del cuerpo a todas las edades. Sesiones de 50 minutos, grupos reducidos (máx 7 personas), entrenamientos en dúos o individuales..
El centro está abierto de Lunes a Viernes de 8.30 am a 12.15 y de 15.00 a 21.00 pm, para poder amoldarnos a tu horario y podamos crear grupos homogéneos.
Te ofrecemos un entrenamiento de varios niveles, tonificación muscular, corrección de postura, tratamiento del dolor y rehabilitación de lesiones.
En @Pilates nos especializamos en Pilates Reformer
¿Esto que quiere decir? 
Dentro de la técnica Pilates existen dos disciplinas fundamentales: la que se trabaja con máquinas especialmente diseñadas para su realización y la que se practica en el suelo, ambas se rigen por los mismos principios e incluso tienen ejercicios bastante similares.

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Es una técnica de acondicionamiento físico de bajo impacto que exige el uso de la mente para controlar al cuerpo, ya que se practica mediante la realización de movimientos lentos y conscientes ...

¿Qué es Pilates?

Especificaciones de nuestro estudio

Se aceptan tarjetas de crédito y débito
Wifi en las instalaciones

Opiniones

13 Opiniones

Cristina Borras Flores

14 abril 2022

14 abril

2022

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